Mens en Gezondheid

Live Updates COVID-19 CASES
  • USA 14,314,265
    USA
    Confirmed: 14,314,265
    Active: 5,571,964
    Recovered: 8,462,434
    Death: 279,867
  • India 9,534,964
    India
    Confirmed: 9,534,964
    Active: 422,934
    Recovered: 8,973,373
    Death: 138,657
  • France 2,244,635
    France
    Confirmed: 2,244,635
    Active: 2,025,256
    Recovered: 165,563
    Death: 53,816
  • Spain 1,682,533
    Spain
    Confirmed: 1,682,533
    Active: 1,636,749
    Recovered: N/A
    Death: 45,784
  • UK 1,659,256
    UK
    Confirmed: 1,659,256
    Active: 1,599,557
    Recovered: N/A
    Death: 59,699
  • Italy 1,641,610
    Italy
    Confirmed: 1,641,610
    Active: 761,230
    Recovered: 823,335
    Death: 57,045
  • Germany 1,105,832
    Germany
    Confirmed: 1,105,832
    Active: 308,520
    Recovered: 779,500
    Death: 17,812
  • Belgium 582,252
    Belgium
    Confirmed: 582,252
    Active: 527,080
    Recovered: 38,261
    Death: 16,911
  • Netherlands 532,444
    Netherlands
    Confirmed: 532,444
    Active: 522,940
    Recovered: N/A
    Death: 9,504
  • Switzerland 335,660
    Switzerland
    Confirmed: 335,660
    Active: 73,015
    Recovered: 257,600
    Death: 5,045
  • Portugal 303,846
    Portugal
    Confirmed: 303,846
    Active: 75,755
    Recovered: 223,446
    Death: 4,645
  • Austria 293,430
    Austria
    Confirmed: 293,430
    Active: 51,765
    Recovered: 238,127
    Death: 3,538
  • Sweden 266,158
    Sweden
    Confirmed: 266,158
    Active: 259,186
    Recovered: N/A
    Death: 6,972
  • Japan 150,386
    Japan
    Confirmed: 150,386
    Active: 20,910
    Recovered: 127,304
    Death: 2,172
  • Greece 109,655
    Greece
    Confirmed: 109,655
    Active: 97,060
    Recovered: 9,989
    Death: 2,606
  • Denmark 83,535
    Denmark
    Confirmed: 83,535
    Active: 16,597
    Recovered: 66,086
    Death: 852
  • Ireland 73,066
    Ireland
    Confirmed: 73,066
    Active: 47,628
    Recovered: 23,364
    Death: 2,074
  • Luxembourg 35,802
    Luxembourg
    Confirmed: 35,802
    Active: 8,971
    Recovered: 26,497
    Death: 334
  • Iceland 5,433
    Iceland
    Confirmed: 5,433
    Active: 204
    Recovered: 5,202
    Death: 27
  • New Zealand 2,069
    New Zealand
    Confirmed: 2,069
    Active: 70
    Recovered: 1,974
    Death: 25

 


Marije Schouten, 06-09-2019 08:24 #8Zijn er al gevallen bekend in Nederland van mensen die ziek zijn geworden van een steek van de tijgermug, zonder dat ze in een tropisch land zijn geweest? Reactie infoteur, 02-07-2020Beste Marije Schouten.Gevallen van een in Nederland opgelopen tropische ziekte door de tijgermug, zijn nog niet openbaar gemaakt.Met vriendelijke groeten,Zeemeeuw Was Daniel, 22-07-2019 21:12 #7Ben momenteel juist gestoken door een tijgermug, schrok even toen ik het te zien kreeg dat dit een tijgermug was. Verblijf momenteel in zuid Spanje, heb net alles genoteerd om dit op te volgen, hopelijk zijn niet alle muggen drager van het virus?Hoe groot is het risico dat er nare gevolgen kunnen optreden? Wat dien ik verder te ondernemen? Reactie infoteur, 23-07-2019Beste Was Daniel,Niet alle muggen hoeven inderdaad drager te zijn, maar het blijft opletten. U kunt de irritatie verzachten (koud kompres, Aloë Vera of Calendula). Niet krabben! Krijgt u er hevig last van, dan is een bezoek aan de huisarts aan te raden.Met vriendelijke groeten,Zeemeeuw Kim, 24-08-2018 20:05 #6HalloIk ben momenteel 6 weken zwanger en hebben paar maand geleden ( lang voor zwangerschap ) een reis geboekt naar Kreta. Binnen week en half is het zover maar vroeg me af of het wel veilig is om nu naar daar te reizen? Reactie infoteur, 27-08-2018Hallo Kim,Op delen van Kreta zijn er veel muggen met alle risico's van dien. Deet gebruiken tijdens een zwangerschap wordt in het algemeen afgeraden.Met vriendelijke groeten,Zeemeeuw Karin, 12-08-2018 16:42 #5Ik ben net een week terug uit Italië. Heb daar een allergische reactie op een tijgermug gehad. Huiduitslag, jeuk, brandend gevoel, pijn. Allerlei medicijnen gehad, na 2 dagen in Nederland ben ik nu verkouden, pijn mijn keel, hoesten, warm hebben en pijn mijn rug. Zou dat nog van de tijgermug kunnen zijn? Reactie infoteur, 13-08-2018Beste Karin,Dat kan inderdaad door de tijgermug komen. Het beste gaat u even langs de huisarts.Met vriendelijke groeten,Zeemeeuw Sarah, 04-07-2017 16:58 #4We gaan binnenkort op vakantie naar Corfu in Griekenland. Ik heb gehoord dat je daar ook risico loopt op tijger muggenbeet. Om geen risico te lopen, welk zalf, spray is hier goed voor? Reactie infoteur, 02-07-2020Beste Sarah,Hoewel er meerdere sprays zijn en vaak deet wordt aangeraden, zijn deze middelen vaak ook niet ongevaarlijk voor de mens zelf.Met vriendelijke groeten,Zeemeeuw Ann, 03-02-2016 07:57 #3Hallo!Ik heb zelf vorig jaar als voedingsbron gediend op 1 avond van ik denk wel 50 muggenbeten tijdens de schemer op Corfu aan het water (havengebied). Pas nu bedenk ik me dat ik me de dagen erna wat ziek voelde, overgegeven heb. Thuis in NL enorm moe, spierpijn etc. Ook was 1 been destijds daar wat dik, maar ik verweet dit aan stoten aan een rots! In bed vanwege diarree en weer door. Het was immers vakantie. Vandaag de dag dus door de molen omdat ik maar diarree blijf houden en mijn nek niet goed kan buigen, hoofdpijn/tandpijnaanvallen etc.Nooit aan de muggenbeten gedacht als mogelijke oorzaak. Ik zal dit eens aankaarten! De beten zijn nog steeds zichtbaar! Zo pijnlijk waren ze! Is dit een mogelijk verband?Groeten van Anne Reactie infoteur, 02-07-2020Hallo Ann,Zeker, vaak vergeten mensen de muggenbeten als ze weer thuis zijn, maar je neemt de infectie gewoon mee naar huis.Met vriendelijke groeten,Zeemeeuw Petra van Thuijl, 31-03-2013 21:04 #2Wij zijn weer van plan naar Italie op vakantie te gaan maar zouden graag weten in welke tijd de tijgermug daar voorkomt. Is dat ook in het voorjaar rond mei/juni?Vorig jaar waren we in augustus daar en zijn werkelijk plat gestoken door deze agressieve mug.Bijna overspannen terug gekomen van de constante alertheid die deze plaag van je vraagt, Reactie infoteur, 02-07-2020Beste Petra van Thuijl,Dat hangt ervan af. De eitjes van de tijgermug blijven ook in stand bij temperaturen tot min 15 graden Celsius en komen uit als de temperatuur omhoog gaat en er genoeg water is. Als er een periode van warm weer is, kunt u er al enorm last van krijgen. Ook in het voorjaar.Met vriendelijke groeten,Zeemeeuw Ester1976, 08-05-2009 22:38 #1Ik woon aan de Rotte en Zevenhuizerplas en ben al 5 keer een Tijgermug tegen gekomen.Is het handig om dat ergens te melden? Reactie infoteur, 02-07-2020Beste Ester1976,Ik weet dat het RIVM de gevolgen van de tijgermug in ons land onderzoekt. Ze zijn er nu druk met corona, maar vast ook geïnteresseerd in je melding, tel: (030) 274 91 11.Zie ook het artikel:https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/ziekten/9123-ook-rivm-houdt-tijgermug-in-de-gaten.htmlofhttps://dier-en-natuur.infonu.nl/insecten-en-ongedierte/8557-ook-schiermonnikoog-is-zeer-kwetsbaar-voor-de-mug.htmlMet vriendelijke groeten, Zeemeeuw
donderdag, 3, december, 2020
Source: InfoNu Mens en Gezondheid
Tatoeage verwijderen: laseren van een tattoo en de kosten
Tatoeage verwijderen, wat zijn de kosten van het verwijderen van een tattoo en hoe gaat het verwijderen van tatoeages in zijn werk? Een tatoeage is een ​​permanente picturale of tekstuele afbeelding in de huid, die ontstaat door inkt onder de huid aan te brengen. Het komt nogal eens voor dat mensen een tatoeage willen laten verwijderen. De redenen daarvoor zijn o.a. dat de tatoeage in een onbezonnen moment is geplaatst, of de drager ervan herinnert aan een verbroken relatie of niet langer past bij de eigen identiteit of leefstijl. Lasertherapie is thans de meest toegepast methode om tatoeages te verwijderen. Tatoeage verwijderen of tatoeages verwijderen Wat is een tatoeage? Een tatoeage is een ​​permanente en onomkeerbare picturale of tekstuele afbeelding in de huid, die ontstaat door inkt onder de huid aan te brengen. Vaak worden tatoeages aangebracht ter verfraaiing van de huid. Maar er kunnen ook andere motieven zijn, zoals lidmaatschap van een bende, een bepaalde betekenis vanuit iemands geloof, bijvoorbeeld om ziektes af te weren of te gebruiken tegen boze geesten. Sommige mensen krijgen later spijt en willen hun tatoeage verwijderd hebben.Traumatische tatoeages Er bestaan ook traumatische tatoeages. Daarvan spreekt men wanneer er per ongeluk pigment onder de huid wordt aangebracht. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren door een metaalsplinter bij metaalbewerking of door een ongeluk waarbij de huid over het wegdek is geschuurd. Tijdelijke tatoeages bestaan ook (henna).Aantal mensen met een tatoeage Ongeveer 10% van de Nederlandse bevolking heeft een tatoeage (uitgezonderd mensen met een traumatische tatoeage).¹Huidafwijkingen bij tatoeages Uiteenlopende dermatologische aandoeningen kunnen zich voordoen in tatoeages, waaronder:allergische reacties; infecties; auto-immuunziekten; en andere inflammatoire huidziekten. Allergische reacties op tatoeages zijn een veelvoorkomende complicatie, veelal in reactie op de kleur rood. Ondanks verandering van de samenstelling van tatoeage-inkten bestaat er voor de rode kleurstof nog geen hypoallergene inkt.² Spijt van een tattoo Verscheidene redenen Patiënten kunnen de huisarts bezoeken met de vraag waar zij veilig en/of professioneel een permanente tatoeage kunnen laten verwijderen. Een patiënt kan om verscheidene redenen verzoeken om het verwijderen van een tatoeage. Het komt niet zelden voor dat vaak oudere tatoeages, waarbij pigmentsoorten zijn gebruikt die chroom, kobalt of kwik bevatten, een ontsteking van de huid veroorzaken als gevolg van allergische reacties op het pigment.Identiteit Voor veel mensen vormt een tatoeage een uiting van een bepaalde identiteit. Het komt niet zelden voor dat in de loop der jaren de drager van een tatoeage dit kenteken van de oude identiteit wil laten verwijderen, omdat hij/zij veranderd is. Ook tatoeages die in verliefdheid werden geplaatst met de naam van de geliefde, zijn als de relatie is verbroken vaak niet langer gewenst. Ook kunnen (zichtbare) tatoeages iemands kansen op de arbeidsmarkt belemmeren, al naar gelang de functie die men ambieert.Tattoo verwijderen Wanneer iemand een tattoo geheel of gedeeltelijk wil laten verwijderen, is het verstandig om dit bij een betrouwbaar adres te laten doen. De huisarts kan voor een goede verwijzing zorgdragen. Meestal zal de huisarts naar een dermatoloog verwijzen voor een laserbehandeling.Verwijdering van tatoeages met laser De meest gebruikte technieken om tatoeages te verwijderen, zijn:chirurgische excisie; dermabrasie; en lasertherapie. Tatoeage verwijderen: Dermabrasie Door middel van deze techniek wordt onder volledige of plaatselijke verdoving, afhankelijk van de grootte van het te behandelen huidoppervlak, de huid ('derma' betekent 'huid'), tot in het laagje onder de opperhuid afgeschaafd ('abrasie' genaamd). De (plastische) chirurg gebruikt hiervoor een snel ronddraaiende borstel met staaldraad of schijf met diamantkorrels. Onder een hoog toerental en gepaste druk schaaft de chirurg de huid af. Bij deze behandelmethode bestaat het risico dat er in de behandelde huid pigmentafwijkingen optreden. Een ander nadeel is dat deze behandelvorm pijnlijk en invasief is. Tevens bestaat de kans op littekenvorming en granuloom.Tatoeage verwijderen: Chirurgische excisie Hierbij verwijdert de chirurg de ongewenste tattoo in zijn geheel met een scalpel, waarna de huid eventueel met behulp van een stukje huid van een donorplek van het eigen lichaam aan elkaar wordt gehecht. Voordeel is dat de tatoeage in zijn geheel wordt geëxideerd. Nadelen zijn evidente littekenvorming, pijn en invasieve behandeling.Tatoeage verwijderen: Lasertherapie Door middel van lasertherapie is het heden ten dage mogelijk om de meeste tatoeages littekenloos weg te halen. De chirurg verwijdert de tattoo door de grote pigmentbrokken met een laser kapot te stralen, waarna het lichaam de brokstukjes zelf opruimt. Nadeel van lasertherapie is dat er veel behandelingen nodig zijn om de tattoo te verwijderen. Per behandeling wordt de tatoeage steeds wat lichter, maar deze kleurverandering is gering. Mogelijke bijwerkingen zijn pijn, structuurverandering van de huid, littekenvorming, pigmentveranderingen, hyper- of hypopimentatie, gedeeltelijke verwijdering, infectie en bloedingen.³ De meeste cosmetisch chirurgen vinden de laser de beste methode om tatoeage te verwijderen. Voorafgaand aan de behandeling kan een verdovende zalf worden aangebracht om de huid tijdelijk gevoelloos te maken.Vergoeding en kosten van het verwijderen van een tatoeage Bovenstaande behandelingen worden beschouwd als een cosmetische ingreep en worden derhalve niet vergoed door de ziektekostenverzekering. De prijzen voor het verwijderen van een tattoo beginnen bij € 50,- per behandeling. Tatoeages verwijderen AmsterdamATS-KliniekDaalwijkdreef 47AmsterdamTatoeages verwijderen RotterdamParkkliniek Rotterdam B.V.Hoofdweg 90RotterdamTatoeages verwijderen Den HaagBergman KliniekBinckhorstlaan 149Den Haag NotenM. Van den Berg: Tatoeages en hun verwijdering, in: Kleine kwalen in de huisartsenpraktijk, vijfde geheel herziene druk, tweede oplage, Elsevier Gezondheidszorg, Amsterdam, 2010, p.97. Sebastiaan A.S. van der Bent, Albert Wolkerstorfer en Thomas Rustemeyer. Huidafwijkingen bij tatoeages. Ned Tijdschr Geneeskd. 2016;160:A9808 Van den Berg, p.99. Lees verder
donderdag, 3, december, 2020
Source: InfoNu Mens en Gezondheid
Anijs: gezondheidsvoordelen, toepassingen en bijwerkingen
Anijs behoort tot de schermbloemenfamilie (Umbelliferae of Apiaceae), een familie van bedektzadige planten, meestal aromatische, met holle stengels. Bedektzadig betekent dat ze zaad vormen dat omgeven wordt door een vrucht. Oorspronkelijk komt de anijs uit de mediterrane landen (landen rond het Middellandse Zeegebied) en uit Aziatische landen. In Midden- en Noord-Europa komt de plant alleen voor in tuinen en in de landbouw. Anijs kent diverse gezondheidsvoordelen. Preparaten van anijs lossen stilstaand slijm uit de bronchiën op en bevorderen de verwijdering ervan. Anijs verlicht verkoudheid, maar ook een bijholteontsteking. Bovendien heeft de medicinale plant een licht anticonvulsief effect en wordt het daarom gebruikt voor spijsverteringsklachten zoals winderigheid en een opgeblazen gevoel. Anijs wordt vaak verwerkt met venkel en karwij tot een medicinale thee. Bovendien stimuleren alle drie kruiden de melkproductie (bij zogende moeders). Wat is anijs? Anijs is een oude medicinale c.q. geneeskrachtige kruidenplant. Anijs komt oorspronkelijk uit het oostelijk deel van het Middellandse Zeegebied en West-Azië en pas in de middeleeuwen brachten priesters het kruid naar Noord-Europa om ze in hun kloostertuinen te laten groeien. Anijs behoort tot schermbloemenfamilie (Umbelliferae of Apiaceae). De naam gaat terug naar het Griekse woord ἄνηθον voor dille, waarmee anijs werd verwisseld.Groei en voorkomen Het kruid wordt tot 50 centimeter hoog, wordt vertakt en heeft een ronde steel. De bloemen zijn wit en hebben zeven tot vijftien bloemschermen. De onderste bladeren zijn gesteeld, gezaagd en ongedeeld, de middelste en bovenste bladeren zijn drielobbig. De vruchten zien er eivormig uit, zijn grijsgroen tot grijsbruin van kleur en zijn fijn harig. Ze smaken zoet en ruiken karakteristiek. De plant is eenjarig, behoort tot de schermbloemenfamilie en bloeit van juli tot augustus. Anijs komt van nature voor in het Middellandse Zeegebied en delen van Azië en het wordt gekweekt in subtropische gebieden zoals Zuidoost-Azië, Mexico en Argentinië. In de groeifase heeft de plant een vochtige grond en veel licht nodig. Daarom groeit de anijs vooral in zonnige regio's zoals de Middellandse Zee, evenals in Zuid-Rusland, Midden-Amerika en Azië.Toepassingen van anijs Toepassingen van anijs in eten en drinken Anijs wordt tegenwoordig vooral gebruikt bij de productie van likeuren en gedistilleerde dranken. Het wordt ook gebruikt in gebak en brood. Bekende spiritualiën op basis van anijs zijn:Sambuca, een Italiaanse anijslikeur, met een alcoholpercentage van 40% Arrack of arak, een destillaat uit Sri Lanka Raki, een Turkse niet gezoete drank die meestal een anijssmaak heeft. Ouzo, een beroemde Griekse alcoholische drank Absint, een sterkedrank op basis van anijs, absintalsem, venkel en een aantal andere kruiden Pastis, een aperitief op basis van (ster)anijs, zoethout en kruidenextracten Kraamanijs of anisette, een likeur van anijs Voor de productie van gedistilleerde dranken wordt anno 2019 voornamelijk steranijs gebruikt. Steranijs heeft een vergelijkbare smaak als anijs, maar behoort tot een andere familie (Schisandraceae),en wordt geïmporteerd uit China.In zoetwaren wordt anijs vaak gebruikt in snoep en koekjes. Anijs kan goed gebruikt worden voor het maken van thee en is onderdeel van veel theemengsels. Om een ​​thee te bereiden, meng je één tot vier gram anijs met 150 milliliter kokend water. De vruchten kunnen in hun geheel worden gebruikt of in een molen worden gemalen. Bij verkoudheid kan je meerdere koppen per dag van deze thee drinken.Anijs heeft niet alleen veel gunstige eigenschappen, het geeft veel drankjes een heerlijke smaak. Sinds de middeleeuwen wordt anijs gebruikt in de geurindustrie. Wijnen werden er ook mee gekruid. Wijnen werden gemengd met koriander, jeneverbes en anijs.Uitwendig gebruik Naast inwendig gebruik is anijs ook geschikt voor de productie van zalven, tincturen en massageoliën. Voor de bereiding van een massageolie moeten drie druppels anijsolie worden gemengd met een eetlepel sojaolie. De olie kan vervolgens worden ingemasseerd op de gewenste lichaamsplaats. Bij vrouwen is de olie ook geschikt voor een buikmassage tijdens de zwangerschap.Geurlampen Anijsolie kan ook worden gebruikt in geurlampen. Voor de bereiding van een geurolie kunnen anijsolie, kaneelolie en korianderolie in gelijke verhoudingen worden gemengd.Gezondheidsvoordelen van anijs Anijs wordt gebruikt bij:Belang voor de gezondheid Positieve eigenschappen Anijs wordt al duizenden jaren door mensen gebruikt als medicinale en specerijenplant. Het belangrijkste gebruik van deze medicinale plant omvat maag-darmstoornissen en verkoudheid. Anijs heeft veel positieve eigenschappen. Anijs is:antibacteriël diureticum (een middel dat de afgifte van water door de nieren bevordert) ontspannend antispasmodisch (middel dat krampen van organen tegengaat) slijmoplossend toniserend (iets wat de spierspanning verhoogt) Anijs is al met al erg veelzijdig. Het wordt gebruikt voor: verlies van eetlust, vermoeidheid, astma, winderigheid, bronchitis, braken, hoest, infecties, keelpijn, hoofdpijn, melkproductie, maagpijn en dyspepsie.Melkproductie bij zogende vrouwen Anijs heeft een positief effect op de melkproductie bij zogende vrouwen. Dit is de reden waarom vrouwen anijsthee of theemengsels van anijs, venkel en komijn kunnen drinken tijdens de borstvoeding. Voor het melkvormende effect wordt het oestrogene effect van de anijsolie verantwoordelijk gehouden. De anijsolie krijgt zijn aroma tot 95 procent van het ingrediënt anethol. Dit ingrediënt is waarschijnlijk verantwoordelijk voor het medicinale effect van anijsolie. Omdat anethol ook wordt aangetroffen in steranijs en venkel, wordt anijs in toenemende mate vervangen door deze planten. Naast anethol bevat anijs ook vetolie, fenolzuren en flavonoïden.Bijwerkingen Omdat anijspreparaten natuurlijke producten zijn, kan dit soms leiden tot allergieën. Als tijdens gebruik allergische reacties van de huid of luchtwegen worden waargenomen, moet de behandeling worden gestaakt. Anijsolie mag nooit onverdund worden gebruikt, omdat zelfs bij kleine hoeveelheden misselijkheid en braken kunnen optreden. Lees verder
donderdag, 3, december, 2020
Source: InfoNu Mens en Gezondheid
Yam: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde van yams
Yam is een eetbare wortelknol (van het geslacht Dioscorea), die vooral in Afrika een belangrijk basisvoedsel is. De naam yam is afgeleid van het Afrikaanse ‘yamyam' wat zoveel als 'eten' betekent. Het wordt wereldwijd geteeld en bestaat uit ongeveer 800 soorten. Het geslacht ontving ter ere van de Griekse arts Pedanius Dioscorides (circa 40-90 na Christus) de wetenschappelijke naam 'Dioscorea'. De wortelknol wordt in veel landen gebruikt als een belangrijk basisvoedsel. De yam is qua uiterlijk en smaak vergelijkbaar met de zoete aardappel. Yams nemen een belangrijke plaats in binnen de plantengeneeskunde. Het heeft ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen en wordt gebruikt bij reuma, jicht of spierkrampen. Wat is een yam? Yam is de algemene naam voor sommige plantensoorten van het geslacht dioscorea die eetbare en zetmeelrijke wortelknollen vormen. Yams worden geteeld in veel gematigde en tropische gebieden over de hele wereld, met name Latijns-Amerika, Afrika, Azië en Oceanië. In totaal zijn er ongeveer 800 soorten yams. Sommige soorten kunnen zowel als medicinale plant als als voedsel worden gebruikt. De yam is in veel gebieden net zo belangrijk als brood of aardappelen in Nederland. Omdat yams plantenhormoon of fytohormoon bevatten die menstruele of menopauzale symptomen behandelen, wordt het ook gewaardeerd als een geneeskrachtig kruid.Voorkomen en teelt Verspreiding De wetenschappelijke naam 'dioscorea' ontstond in 1753 door de Zweedse natuuronderzoeker Carl von Linne (1707-1778), die op deze manier de oude Griekse arts Pedanius Dioscorides eerde. Yams komen bijna overal op de hele wereld voor, maar zijn vooral te vinden in (sub)tropische gebieden. Alleen al in China zijn er 52 verschillende soorten. Ook in Centraal-Europa gedijen twee yamsoorten.Groei en bloei De yam is een van de meerjarige klimplanten. Ze kunnen tot drie meter hoog worden. De yams is voorzien van bladeren die de vorm van een hart hebben en uitgerust zijn met uitgesproken nerven. Verder heeft de yam driehoekige kapselvruchten, die opengaan na de rijpingsperiode. Je kunt zaaien vanaf midden maart tot eind juli. De bloeiperiode van de plant begint in september en eindigt in oktober.In Latijns-Amerika, Afrika en Azië dienen de yams als een basisvoedingsmiddel en daarom wordt het daar veel geteeld. De teelt vindt plaats op hoge terpen. De beste groei van de wortelknollen kan worden bereikt bij temperaturen tussen 25 en 30 graden Celsius. Hoewel de knollen in een vroeg stadium veel water nodig hebben, hebben ze later maar heel weinig nodig. Na een droge periode van twee tot vier maanden zijn de wortels van de yams volgroeid en kunnen ze worden geoogst. De binnenkant van de knol (het vruchtvlees) kan wit, violet (paars) of oranje-bruin worden.Voedingswaarde van de yam Een yam heeft enkele ingrediënten die therapeutisch kunnen worden gebruikt. Deze betreffen vitamines B1, B6, vitamine C en foliumzuur, evenals belangrijke mineralen zoals zink, ijzer en kalium. Diosgenine, dat qua structuur vergelijkbaar is met het vrouwelijke geslachtshormoon progesteron, speelt een belangrijke rol bij de behandeling van gynaecologische aandoeningen. Daarom is het ingrediënt waardevol voor de behandeling van premenstrueel syndroom (PMS), waarbij veel vrouwen last hebben van hoofdpijn, een slecht humeur of een gevoel van beklemming op de borst. Hetzelfde geldt voor symptomen van de menopauze of overgang, wat gepaard kan gaan met slaapstoornissen, stemmingswisselingen en opvliegers. De plantaardige diosgenine heeft een positief effect op de bijnierschors. De bijnieren hebben een belangrijke functie in de productie van verschillende hormonen.Toepassingen van yams Yam als eten Als de wortelknol als gerecht wordt gegeten, dan moet deze eerst worden gekookt. Dit heeft echter het nadeel dat vervolgens slechts twee procent van de belangrijke stof diosgenine overblijft. De yam moet je in ongeveer 20 minuten gaarkoken. En yam dient geschild te worden voordat je deze eet. Het gaat soms wat lastig en daarom is het soms eenvoudiger om ze in de schil te koken en ze daarna te schillenYam als eindproduct Yams worden in Europa voornamelijk als eindproduct toegediend. Dit zijn meestal voedingssupplementen die oraal worden ingenomen als poeder of capsule. Van de gedroogde yamwortel kun je echter ook een thee geven, die in kleine slokjes wordt gedronken. Yams kunnen ook worden gebruikt als een tinctuur. Op dezelfde manier kan de exotische plant uitwendig worden toegepast als een gel of crème, die de eigenschap heeft vocht vast te houden. Als thee kan het gespannen borsten tegengaan en stemmingswisselingen verminderen bij vrouwen in de overgang. Ook kan het opvliegers tegengaan.Waar kun je yams voor gebruiken? Yam als plantengeneesmiddel is te koop in poedervorm en extractvorm (kruidenpreparaat). Het poeder wordt verwerkt tot pillen en capsules en van het extract kan een medicinale thee worden gezet. Yam wordt ook als tinctuur verkocht. Yam worden in de plantengeneeskunde gebruikt voor de volgende klachten:Gezondheidsvoordelen van yam Yams hebben naast haar positieve effecten op de gezondheid van vrouwen nog andere therapeutische effecten. De plant werd al door de oude indianen gebruikt vanwege haar helende eigenschappen. Deze gebruikten de plant naast de behandeling van menstruatie- en overgangsklachten voor de behandeling van reuma en spierkrampen. Bovendien is yam geschikt voor de behandeling van botverlies (osteoporose), gastritis en obstipatie. De medicinale plant heeft krampstillende, pijnstillende, ontspannende, ontstekingsremmende en zweetafdrijvende eigenschappen. Yams zijn ook nuttig in geval van hormonale onevenwichtigheden, nervositeit, galkoliek en astma. Een ander positief effect is dat het je libido een boost geeft. Lees verder
donderdag, 3, december, 2020
Source: InfoNu Mens en Gezondheid
Tintelingen in linkerarm: oorzaken, symptomen en behandeling
Tintelingen in de linkerarm kunnen door veel verschillende oorzaken worden veroorzaakt. Sommige oorzaken van tintelingen in de linkerarm of een doof gevoel in de linkerarm zijn ernstiger dan andere. Het is belangrijk om aan deze klacht aandacht te besteden en te bekijken of het gepaard gaat met andere symptomen om de oorzaak te achterhalen. Een prikkend, verdoofd gevoel in je voet of arm is heel normaal wanneer de doorbloeding wordt afgekneld van het betreffende lichaamsdeel. Deze wordt dan slap en lam en gaat tintelen; je hebt dan last van een slapende arm of slapende voet. Soms kunnen tintelingen of gevoelloosheid van een ledemaat echter duiden op een al dan niet ernstige onderliggende aandoening. Een raar gevoel in je linkerarm kan ook komen door stress of hyperventilatie. Raadpleeg bij aanhoudende of terugkerende klachten van tintelingen in de linkerarm je huisarts, zeker als het gepaard gaat met andere symptomen zoals benauwdheid of pijn op de borst. Oorzaken van tintelingen in de linkerarm Veel oorzaken die tintelingen in de linkerarm veroorzaken, kunnen ook van toepassing zijn op de rechterarm. Tintelingen in de arm kunnen verscheidene oorzaken hebben, soms onschuldig en soms levensbedreigend.Slechte bloedcirculatie of druk Een slechte bloedsomloop naar de linkerarm kan resulteren in een tintelend gevoel. Bijvoorbeeld als je slaapt op je arm in een ongemakkelijke houding of als je strakke sieraden aan de linkerarm draagt.Vitaminetekort Vitaminen zijn een integraal onderdeel voor het goed functioneren van de zenuwen, dus een vitaminetekort kan soms leiden tot een tintelend gevoel in de linkerarm, omdat de zenuwen hun functie niet goed kunnen vervullen. Aan de andere kant kan te veel van een bepaalde vitamine ook het tintelende gevoel veroorzaken. Een vitamine B12-tekort kan een waaier aan klachten veroorzaken, waaronder tintelingen in de armen en benen of een branderig gevoel (bijvoorbeeld een branderig gevoel in de voeten).Alcoholisme Vitamine-deficiëntie komt vrij vaak voor bij alcoholisten omdat zij er vaak slechte voedingsgewoonten op nahouden. Alcohol heeft een negatieve invloed op de zenuwen, wat kan leiden tot alcoholische neuropathie, die zenuwbeschadiging veroorzaakt. Neuropathie is het niet goed functioneren van een of meer zenuwen.Medicijnen Bepaalde medicijnen kunnen bijdragen aan zenuwbeschadiging, maar dit evenwel een bijwerking die niet vaak voorkomt. Zenuwschade veroorzaakt door medicijnen is omkeerbaar en zodra je stopt met het gebruik van dat specifieke medicijn, zal de klacht weggaan. Het kan door verschillende groepen geneesmiddelen worden veroorzaakt, zoals bepaalde geneesmiddelen tegen kanker (chemotherapie), antivirale middelen en antimicrobiële middelen.Carpaal tunnel syndroom Het carpaal tunnel syndroom (CTS) is een klachtenpatroon veroorzaakt door een beknelling van de nervus medianus in de carpale tunnel in de hand. Dit kan leiden tot pijn, tintelingen en/of een doof gevoel in je duim, vingers en handpalm.Thoracaal radiculair pijnsyndroom Het thoracaal radiculair pijnsyndroom treedt op als gevolg van een slechte houding als gevolg van obesitas, zwangerschap of zelfs trauma. De zenuwen in de nek, armen en oksels worden hierbij samengedrukt.Hartaanval Tintelingen van de linkerarm samen met pijn in de schouder of kaak kunnen symptomen zijn van een hartaanval. Tijdens een hartaanval krijgt het hart te weinig zuurstof doordat de bloedtoevoer naar dat deel is afsloten en hierdoor raakt het beschadigd. Pijn op de borst is een bekend symptoom, maar tintelingen in de linkerarm kunnen ook voorkomen. Het risico op een hartaanval neemt toe wanneer een man ouder is dan 45 en een vrouw ouder dan 55 jaar. Roken en overgewicht zijn risicofactoren.Beroerte Tintelingen in de linkerarm kunnen een teken zijn van een beroerte, vooral als ze vergezeld zijn van en scheve mond, verwarde spraak of een lamme arm. Dit zijn de drie kenmerkende signalen van een beroerte.Systemische ziekten Systemische ziekten zijn aandoeningen die een aantal organen en weefsels, of het hele lichaam beïnvloedt, zoals leverziekten, nierziekten, vaatziekten en bloedziekten. Tintelingen in de linkerarm kunnen een van de symptomen zijn, vooral als er sprake is van een slechte bloedsomloop of zenuwbeschadiging.Gifstoffen Wanneer gifstoffen in het lichaam terechtkomen, kunnen zware metalen zoals lood, arseen, kwik en thallium zenuwbeschadiging veroorzaken, wat kan leiden tot tintelingen in de linkerarm.infecties De ziekte van Lyme, herpes simplex, hiv/aids en andere infecties kunnen leiden tot tintelingen in de linkerarm.Auto-immuunziekten Auto-immuunziekten zijn ziekten van de afweer (het afweersysteem). Deze ontstaan doordat het immuunsysteem lichaamseigen cellen en stoffen als lichaamsvreemd ziet en gaat aanvallen, wat leidt tot ontsteking en schade.Aangeboren aandoeningen Sommige aandoeningen zoals de ziekte van Charcot-Marie-Tooth (CMT) kunnen leiden tot tintelingen in de linkerarm. Dit is de frequente vorm van erfelijke neuropathie. Bij CMT zijn zowel de motorische als gevoelszenuwen aangetast.Letsel Elk letsel of trauma dat de bloedsomloop vermindert of de zenuwen samendrukt, kan leiden tot tintelingen in de linkerarm.Zwangerschap en overgang Veel vrouwen ind e overgang hebben van tijd tot tijd last van tintelingen, gevoelloosheid of brandende pijn langs één of beide armen, helemaal tot aan hun polsen, handen en vingers. De sensatie gaat vaak gepaard met kleine aanvallen van duizeligheid en hartkloppingen. Hetzelfde geldt voor zwangere vrouwen, vooral vrouwen die tijdens het eerste deel van hun zwangerschap normale hormonale schommelingen ervaren.Zelfzorgtips voor tintelingen in de linkerarm Er zijn verschillende huismiddeltjes die je kunt proberen, afhankelijk van wat de tintelingen in je linkerarm veroorzaakt. Dit kan het doen van bepaalde oefeningen zijn, het nemen van vitaminesupplementen, het bespreken met je de arts of medicijnen die je voorgeschreven krijgt deze tintelingen mogelijk veroorzaakt, je bloedglucose onder controle brengen als je diabetes hebt en jezelf beschermen tegen verwonding, vooral als je slechts ter been bent (valpreventie).Effectieve huismiddeltjes voor tintelingen en gevoelloosheid in de linkerarm Er zijn verschillende huismiddeltjes voor tintelingen in de linkerarm.Warm kompres Plaats een warme doek of warm kompres direct op het getroffen gebied om de bloedstroom te bevorderen door spieren en zenuwen te ontspannen. Enkele minuten aanbrengen en herhalen totdat het tintelend gevoel verdwenen is.Kurkuma Kurkuma bevordert de bloedsomloop en wordt daarom gebruikt bij het bevorderen van een goede bloedcirculatie in het lichaam. Maak een pasta van kurkumapoeder en water en breng deze rechtstreeks aan op het gebied waar je de tintelende sensatie voelt. Masseer enkele minuten totdat het gevoel verdwenen is. Dit is een effectieve behandeling van tintelingen in de linkerarm. Kijk wel uit met je kleding, want kurkuma of geelwortel kan vervelende vlekken maken.Massage Verbetering van de bloedsomloop middels een stevige massage van het gebied, kan het tintelende gevoel laten verdwijnen. Je kunt verwarmde olijfolie, kokosnootolie of mosterdolie gebruiken terwijl je de plek vijf minuten masseert. Blijf dit herhaaldelijk doen totdat het gevoel verdwijnt.Arm hooghouden Voor onmiddellijke verlichting, kun je je linkerarm enkele minuten optillen. Dit zal helpen om je bloedsomloop te verbeteren en het getroffen gebied opnieuw te laten 'ontwaken'. Je kunt ook kussens of boeken gebruiken om je arm te ondersteunen.Andere tips Er zijn wat zelfzorgtips om terugkerende tintelingen in de linkerarm te voorkomen:Blijf gehydrateerd door dagelijks voldoende water te drinken. Beperk het gebruik van alcohol en cafeïne om een ​​slechte bloedcirculatie te voorkomen. Eet voldoende fruit en groenten terwijl je bewerkte en suikerhoudende voedingsmiddelen vermijdt. Vermijd tabaksproducten die de zenuwen kunnen beschadigen. Voeg ginkgo biloba en kaneel toe aan je dagelijkse voeding om de bloedsomloop te bevorderen. Dagelijks bewegen. Bij welke symptomen een arts raadplegen? Als je slechts sporadisch of eenmalig last hebt van tintelingen in de linkerarm, dan is er niet direct reden tot paniek. Tref de juiste maatregelen om de bloedsomloop te herstellen. Je moet altijd direct een arts raadplegen als je last hebt van tintelend gevoel in de linkerarm wat gepaard gaat met een of meer van de volgende klachten:Zwakte, verlies van bewustzijn, verwarde spraak of verwardheid. Verminderd gezichtsvermogen of wazig zien. Tintelend gevoel na nek-, rug- of hoofdletsel Het gevoel van speldenprikken na een val. Je ontlasting niet meer kunnen ophouden (ontlastingsincontinentie). Je plas laten lopen (urine-incontinentie). Beweging van arm of lopen maakt tintelingen erger. Lamme arm. Scheve mond. Duizeligheid, verhoogde mate van angst of een algemeen gevoel van onbehagen Vaak plassen. Pijn in de borststreek. Kortademigheid. Dit zijn symptomen van een ernstiger gezondheidstoestand die onmiddellijke medische kunnen vereisen.Behandeling van doof gevoel in linkerarm Afhankelijk van de specifieke oorzaak kunnen tintelingen in de linkerarm worden behandeld met medische procedures en medicijnen, of met veranderingen in levensstijl en huismiddeltjes.VitaminetekortBij klachten vanwege een gebrek aan vitaminen en mineralen, kun je je inname verhogen met supplementen en de juiste voedingskeuze (gezond en gevarieerd eten).Carpaal tunnel syndroomVerlicht de symptomen door oneigenlijk gebruik van de hand en pols bij repetitieve activiteiten te voorkomen. Eventueel kan CTS behandeld worden met een spalk, een injectie met medicijnen of een operatie.ZenuwschadeZenuwpijn kan behandeld worden met medicijnen. De twee groepen medicijnen die specifiek voorgeschreven kunnen worden bij neuropatische pijn zijn:Bij diabetes is het belangrijk is het belangrijk om niet te roken, goed en gezond te eten, veel te bewegen en een gezond gewicht te handhaven. Ook kunnen medicijnen nodig zijn.LetselAls je last hebt van tintelingen als gevolg van een armletsel, kan de arts je aanraden om het gebruik van de linkerarm te vermijden. Gebruik eventueel een mitella en houdt het aangedane lichaamsdeel hoog. Lees verder
donderdag, 3, december, 2020
Source: InfoNu Mens en Gezondheid
Decorumverlies bij bejaarden tragisch verschijnsel
Bij ouderen die in geestelijk opzicht wat minder worden, treedt nogal eens het zogenaamde "verlies aan decorum" op. Een tragische ontwikkeling. Bejaarden vertonen dan, zonder dat ze het zelf beseffen, gedrag waarvoor ze zich vroeger enorm zouden schamen. Een trieste, meestal onomkeerbare geestelijke achteruitgang. Tevens een schokkende ervaring voor de nabije familie en vrienden, dat bij de oudere de fatsoensnormen en het schaamtegevoel afnemen. Decorumverlies Decorum is in feite een ander woord voor fatsoen. Decorumverlies betekent eigenlijk dat je fatsoensnormen geen of een mindere rol spelen. Dat kan door veel oorzaken, ook bij jongeren, bijvoorbeeld tijdelijk in een oorlog of bij natuurrampen, als je het vege lijf moet zien te redden. Honger, armoede, angst en paniek zetten mensen aan tot daden die verre van beschaafd zijn en vaak zelfs zijn te begrijpen. Want als je in zee dreigt te verdrinken is het enige dat telt dat jij in de reddingsboot komt, en in doodsangst duw je er iemand voor onder water. En elke rechtgeaarde moeder verandert in een nietsontziende furie als ze gedwongen wordt haar kind te verdedigen tegen honger of geweld.Decorumverlies door medische oorzaak Bij bepaalde ziekten treedt verlies aan decorum op zonder dat de patiënt zich er van bewust is, zoals bij de ziekte van Alzheimer. Patiënten schamen zich dan zelfs bij wildvreemden niet langer voor bijvoorbeeld hun braaksel, naaktheid of ontlasting. Het is een ernstige vorm van onaangepast gedrag, waarvan de patiënt geen benul heeft dat hij/zij dat vertoont. Zou een dergelijk ongepast gedrag wel door de persoon in kwestie beseft worden, dan is er geen sprake van decorumverlies, maar eerder van een persoonlijkheidsstoornis.Bij ouderen Vooral bij mensen op hogere leeftijd komt het regelmatig voor dat zij in het openbaar gedrag vertonen waarvoor zij zich vroeger zeker zouden schamen. Ook hier spreekt men dan over verlies aan decorum. Het kan heel confronterend zijn voor de familie als zij merken dat hun moeder of vader, die vroeger misschien een persoon van aanzien was, nu bijvoorbeeld ongegeneerd winden of oprispingen laat in de directe nabijheid van anderen. Of dat vader sinds enige tijd onzedelijke grapjes maakt bij dames of ze een beetje te vaak aanraakt.Mondelinge communicatie Het decorumverlies van ouderen kan er ook toe leiden dat ze scherper, kwetsender en botter worden in hun opmerkingen, reacties en antwoorden. Het verstand filtert dan niet langer de opkomende gedachten. Als bij een kind wordt de mening impulsief, onverbloemd en ongevraagd uitgesproken.Ook als uw oude vader of moeder geen Alzheimer heeft kan er, als gevolg van beginnende dementie, toch decorumverlies ontstaan en kunnen de grenzen tussen wat hoort en wat niet hoort langzaam bij hem/haar vervagen. De vraag is hoe je hier mee om moet gaan.Als het besef van wat netjes is, langzaam vervaagt Als zoon of dochter is het schokkend als je ziet dat je ouders, langzaam maar zeker, onaangepast gedrag vertonen in de nabijheid van jou of nog erger bij anderen. Soms is er alleen sprake van een tijdelijke verwardheid en keert het fatsoen weer terug. In veel andere gevallen, bij verschijnselen van (beginnende) dementie, is de kans dat het normbesef terugkeert nihil. Boos worden of een standje geven heeft alleen zin als er sprake is van gemakzucht of onverschilligheid bij de oudere persoon. Maar als dat niet aan de orde is, rest er weinig anders dan een liefdevolle poging tot tempering van het onaangepaste gedrag, aandacht en verzorging. Daarnaast tevens begrip vragen aan de omgeving. En uiteraard in overleg treden met het verpleegkundig personeel en arts. Lees verder Reactie Anja, 06-05-2014 00:28 #1Waarom kom ik terecht op deze site omdat ik me midden in dit proces bevind met mijn moeder. De pijn die het doet is immens. Alle soorten van gevoelens wisselen elkaar in hoog tempo af. Verbijstering, ongeloof, boosheid, verdriet, maar vooral wanhoop omdat al deze gevoelens er feitleijk niet mogen zijn omdat het je moeder is, waarvan men zegt, dat ze er niets aan kan doen. Het proces wat je in feite doormaakt is het besef dat de kleine irritaties over een bepaald gedrag van lang geleden nu ongekunsteld, ongeremd wordt uitvergroot. Je wilt haar zo graag bereiken, nee eerlijker nog je wilt nog steeds bereiken dat ze hiermee stopt en dat ze weer 'gewoon"die moeder is, die ze was, maar je weet die is er niet meer. Tussen weten en accepteren zit een lange pijnlijke weg. Ik heb het ervaren met mijn vader en schoonmoeder, maar er blijkbaar niets van geleerd want ik stap in dezelfde valkuilen met dat verschil dat je toen nog je gevoelens ( zij het genuanceerd) met deze moeder kon delen, maar nu is zij het lijdend voorwerp. Ik weet het staat niet op zich, velen zullen zich hierin herkennen en hoe naief het ook klinkt ik was me dit tot nu toe niet bewust. De angst om oud te worden speelt in dit hele gebeuren een beangstigende hoofdrol, zou ik ook zo zijn?en vol schuldgevoel niet hardop durven zeggen " Laat me in godsnaam niet zo worden" Wie nu zegt, je lijkt op haar, maakt even geen compliment. In het artikel spreekt men over tragisch verschijnsel, maar wat kunnen we er van leren? Want deze levensles voorziet niet in een preventieve bijscholilngsmodulen, Had me een paar jaar geleden gezegd dat dit zou gebeuren en ik had je niet geloofd. Reactie infoteur, 07-05-2014Deze bijzondere reactie zal voor meerderen herkenbaar zijn.
woensdag, 2, december, 2020
Source: InfoNu Mens en Gezondheid

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *