Internet, Mobile, TV en Technologie



Denk om je houding! Het wordt je constant naar het hoofd geslingerd, zeker als je op een te kleine stoel aan je ontbijtbar zit te werken, in plaats van een goed bureau met professionele bureaustoel. Het is niet sexy, maar je lichaam heeft met al die uren thuiswerken echt goede ondersteuning nodig. Op deze Dag van de RSI staan wij stil bij wat je doet om polsproblemen te voorkomen. RSI RSI is een lichamelijk probleem waarvoor sinds 1999 aandacht wordt gevraagd tijdens de Internationale RSI Dag. Leuk detail: normaliter vindt deze dag plaats op de minst repetitieve dag van het jaar: 29 februari. Die hebben we dit jaar echter niet, waardoor het nu op die andere laatste dag van februari valt: 28 februari. RSI lijkt altijd over polsproblemen te gaan, maar dat is niet het geval. Ook problemen met je armen, handen, vingers, ellebogen, schouders, nek en rug vallen onder RSI. RSI staat voor Repetitive Strain Injury, wat kortgezegd betekent dat je te vaak een bepaalde beweging of houding hebt (gedaan) en daardoor pijn krijgt aan je spieren. Je kunt het wel genezen als je het eenmaal hebt, maar je wil het liever voorkomen. Coronavirus en een ergonomische werkplek Door het coronavirus blijken de fysiotherapeuten goede zaken te doen: RSI schijnt enorm toe te nemen door al het thuiswerken. Die keukentafel is prima om een bammetje te eten, maar niet gemaakt om 8 tot 10 uur bijna aaneengesloten aan te werken. Bovendien is een laptop ook niet heel goed, want in tegenstelling tot een monitor kijk je bij een laptop steeds naar beneden. Dat resulteert in nekklachten. Verander je de positie van je laptop, dan heb je weer kans dat je armen in een vreemde houding zitten. De meest voor de hand liggende oplossing om RSI-klachten te voorkomen, dat is zorgen voor een ergonomische werkplek. Toch is er veel meer dat je kunt doen. Je kunt zorgen dat je niet acht uur op je stoel geplakt zit: ga wandelen en doe je meetings op die manier, doe om de zoveel tijd binnen even een huishoudelijke klus zoals de afwas, stofzuigen of de was opvouwen. Dan sta je even en beweeg je even op een andere manier. Als je er bovendien voor zorgt dat je regelmatig opstaat om thee of koffie te pakken -en dus niet gaat voor die thermoskan op je bureau-, plus zorgt voor een goede, lange nachtrust, dan blijft RSI hopelijk uit de buurt. Beeldbron: dreamypixel
zondag, 28, februari, 2021
Source: DutchCowboys
De finale van Wie is de mol? zit erop. We weten nog niet wie de mol is, maar wel wie het in ieder geval niet is. Want hoewel ze behoorlijk wat geld uit de post wist te halen, is Charlotte niet de mol. Rocky of Renée dus wel. Maar dat weten we volgende week pas. De eindstand van de pot wordt dan ook bekendgemaakt. En die is behoorlijk laag. Volgende week weten we eindelijk welke theorieën onzin waren en welke niet, wie de mol is en wie er met het geld vandoor gaat. Wie is de mol? aflevering 9: kaarsrecht Wat we na aflevering 9 wel zeker weten: Renée is niet de meest fitte deelnemer of doet heel graag of ze dat niet is. Een spectaculaire aflevering vonden we het trouwens niet, wat natuurlijk best jammer is voor een finale. En natuurlijk wisten we al van tevoren dat de mol nu niet ontmaskerd zou worden, maar het langdradige verhaal van Rik duurde misschien net iets te lang. Genoeg geklaagd. We zetten deze week voor de laatste keer nog wat overpeinzingen en hints op een rij. Hints en andere opvallende dingen tijdens aflevering 9 van Wie is de mol? Charlotte besloot de laatste kilometer tijdens de opdracht 'intrappen' te gaan hardlopen en verdiende daarmee geld voor de pot. Dat had Rocky, met haar conditie, ook prima kunnen doen. Toch koos ze ervoor om op haar mountainbike naar de finish te gaan. Renée deed meerdere keren een poging om een van de opdrachten uit te voeren, maar dat schoot niet echt op. Uiteindelijk verloor ze daarmee best wat tijd. Renée kiest er in de mijn voor om te bekijken welke aanwijzing er in de envelop zit. Dit kost geld voor de pot, maar op de envelop zelf is geen aanwijzing te vinden. Er staat wel 'De Mol' op. Omdat Renée de mol is? Rik zegt tegen Rocky: 'soms lijk je net een superheld'. Dit seizoen waren er meerdere verwijzingen naar superhelden tijdens opdrachten. De leukste tweets uit aflevering 9 van Wie is de mol? We houden het kort deze week. Hoe minder kandidaten, hoe minder verdachte acties. Natuurlijk hebben we ook deze week weer we de leukste tweets voor je verzameld. Veel plezier en tot volgende week bij de ontknoping!
zondag, 28, februari, 2021
Source: DutchCowboys
Twee miljoen bezoekers per dag: daar moet toch wel iemand tussen zitten die dat oude tegeltje van je oma met ‘Van het concert des levens krijgt niemand een program' wil hebben? Of die Abtronic die vooral raar voelde, maar eigenlijk niets deed, wie weet wiens buikspieren hier wel blokvormig van worden? Ook als je tech of andere spullen te koop hebt die wél interessant en van waarde zijn, dan is het een crime om die via Marktplaats aan de man te brengen. Met deze tips heb je hopelijk meer succes. Plaats altijd een foto Pas op met foto's van tickets of waar nummers/kentekens/adressen op staan, maar in principe geldt voor Marktplaats echt de vuistregel: plaats altijd een foto (het liefst ook met originele doos ernaast). Even een kiekje van de waar die je te koop hebt, is simpelweg overtuigend. In principe gaan bijna alle Marktplaatsers er vanuit dat je kwaad in de zin hebt, tot je het tegendeel bewijst. Een foto plaatsen van wat je te koop hebt laat niet alleen zien dat je het echt hebt, maar ook biedt het gelegenheid om te zien in welke staat het verkeert. Plaats dus altijd een foto en denk er bij het maken van de foto aan dat je een rustige achtergrond kiest en een scherpe foto kiekt. Vergeet de afmetingen niet Het gaat soms wat ver om afmetingen te plaatsen, vooral van kleding (er staat immers niet voor niets een maatgeving in), maar zeker als je veel op Marktplaats hebt staan dan is die extra minuut om even alles op te meten enorm waardevol. Het scheelt je weer een tocht naar boven en een zoektocht door alle spullen. Over de gekste dingen worden afmetingen gevraagd, dus zorg dat je die eerlijk doorgeeft. Wel zo prettig als iemand een meubel precies-pas in zijn huis wil zetten. Ook helpt het mensen een beeld te vormen bij het product, zeker als het iets is dat in meerdere formaten beschikbaar is. Niet te lang en niet te kort Een advertentie waarin alleen staat: schaatsen te koop, die zal het aanzienlijk minder goed doen dan een advertentie waarin ook vermeld wordt welke type schaats, welk merk en welke maat. Ga je in je advertentie ook nog vertellen dat het hetzelfde type schaats is als Rintje Ritsma zijn oma vroeger gebruikte, dan vertel je mogelijk iets teveel. Je loopt dan het risico dat mensen niet eens beginnen te lezen omdat je tekst te lang is, of dat mensen de advertentie niet serieus nemen omdat het lijkt alsof je vooral lollig probeert te zijn. Probeer je in te beelden wat je zelf sowieso wil lezen in een advertentie voor dat product. Vertel waarom je het object verkoopt Het klinkt misschien als iets voor de sectie ‘te lang' zoals hierboven beschreven, maar dat is niet zo. Door te vermelden waarom je het object verkoopt laat je ten eerste zien dat je menselijk bent, ten tweede biedt het kopers iets meer inzicht over het product. Als je een motorhelm verkoopt omdat hij net niet dezelfde kleur is als je Ducati-motor, dan weten andere Ducati-eigenaren meteen genoeg. Soms is die vermelding niet geweldig voor de verkoop van een object, maar het scheelt wel een teleurstelling. Waarom we deze tip dan toch in een artikel over verkopen met succes zetten? Omdat er meer is dan je advertentie alleen. Check regelmatig je berichten en communiceer helder en vriendelijk De reden om te zorgen dat mensen niet teleurgesteld zijn door hun aankoop, die komt niet alleen uit een goed hart. Die is er ook omdat je een reputatie moet hooghouden. Op Marktplaats wordt gewerkt met een sterrensysteem: na een aankoop krijgen kopers en verkopers de kans om een aantal sterren (1 tot en met 5) aan de ander te geven. Hierbij kun je ook bepaalde eigenschappen die goed zijn of die juist om verbetering schreeuwen toevoegen. Denk aan snel reageren, dat het product was zoals omschreven en dat het spoedig werd geleverd. Sowieso heeft een onderhandeling en een verkoopafhandeling er baat bij helder en snel te verlopen, maar helemaal omdat het ook nog invloed heeft op je beoordeling. Vergeet dus niet om regelmatig je berichten te controleren binnen de Marktplaats-app. Gebruik slimme woorden in de titel van je advertentie Te koop: vijf tandenborsteltjes. Als dat de titel is van je advertentie, die eigenlijk draait om opzetstukjes voor een Oral B elektrische tandenborstel, dan doe je iets verkeerd. Je moet altijd zo slim mogelijk gebruikmaken van het aantal tekens dat je van Marktplaats krijgt. Laat ‘te koop' weg, want dat is eigenlijk van toepassing op bijna alle Marktplaats-advertenties. Daarnaast kun je een artikel beter noemen hoe het ook daadwerkelijk heet: opzetstukje of opzetborstel. Pas ook op dat je niet onnodig verkleinwoorden gebruikt. Zo vinden mensen je advertentie waarschijnlijk minder makkelijk. Gebruik dus goede steekwoorden in de titel van je advertentie, want dan is je advertentie beter te vinden. Voer dat ook door in je advertentietekst. Niet potentiële kopers kunnen je advertentie dan beter vinden, maar ook jijzelf én Google. Tot slot: bied je iets gratis aan, zet dat dan ook in de titel van je advertentie, hierop wordt namelijk veel gezocht. Succes! Beeldbron: stux Laura Jenny Is ze niet aan het tikken, dan zweeft ze ergens in de wondere wereld van entertainment of in een vliegtuig naar een toffe plek in de echte wereld. Mario...
zondag, 28, februari, 2021
Source: DutchCowboys
Lekker even een lesje Zumba doen via Facebook Live? Geheid dat er middenin de les een paar seconden even geen les is. Er staat dan in beeld dat er rechten van muzikanten worden aangetast door het gebruik van hun muziek in de stream. Moeten Facebook en YouTube die rechten niet even aan hun laars lappen, nu we vol in het coronavirus zitten? Sportschool in coronatijden Het is de laatste tijd niet makkelijk om een sportschool te hebben. Eerst moet je kleinere groepen lesgeven, dan moet je 1,5 meter aangeven op de vloer, dan mogen groepslessen niet en gewoon fitness wel, dan mag niets, alleen privéles en dan mag dat eigenlijk ook niet meer. Nu mag je alleen klanten van onder de 27 jaar bedienen. Het is allemaal vaag, onzeker en het is totaal niet in te schatten hoe dat in de toekomst zal zijn. Vandaar dat veel sportscholen zijn begonnen met het geven van online lessen. Lekker streamen via Facebook is er echter niet bij. Zeker als je bijvoorbeeld een dansles geeft zoals hiphop, streetdance of Zumba. Hiervoor wordt namelijk vaak gebruikgemaakt van bekende muziek, zoals Rihanna's Man Down en Daddy Yankees Con Calma. Hoewel het natuurlijk geweldig is dat er in lessen wordt gekozen voor hun muziek, krijgen we die niet altijd goed te horen. Facebook en andere media hebben namelijk problemen met de rechten van de muziek. Muziekrechten Je mag die muziek namelijk niet zomaar op Spotify aanzetten en verspreiden in zo'n sportstream. Hierop valt vaak de stream tijdelijk uit. Dat is enorm vervelend voor zowel de docent als de leerlingen. Het is dan ook de vraag of Facebook, maar ook YouTube, lak moeten hebben aan die muziekrechten. Zeker nu sportscholen door het coronavirus al zo weinig kunnen, zouden de platforms die muziekrechten dan niet even door de vingers kunnen zien? Facebook heeft al een speciaal bericht online geplaatst over het gebruik van muziek ten tijde van het coronavirus. Zo raadt het aan slechts korte muziekclips te gebruiken, dus zo min mogelijk volledige nummers. Zeker in ‘Verhalen' is het gebruiken van bekende muziek over het algemeen gedoogd. In langere video's geeft Facebook eerder aan dat er te veel muziekrechten worden geschonden en dat daardoor de livevideo wordt verwijderd. Het is spijtig, maar het lijkt erop dat Facebook ook in deze tijden niet meer kan betekenen dan dat. Echter zijn er heel veel artiesten die juist last hebben van Facebooks regels. Allerlei DJ's die juist proberen om zonder evenementen en uitgaansavonden toch nog een livestream op te zetten en hun muziek ten gehore te brengen, krijgen namelijk dezelfde melding. Bloomberg schrijft dat de strenge regels op Facebook met betrekking tot het afspelen van muziek juist zorgen dat artiesten minder verdienen, in plaats van meer. Vooral DJ's hebben hier last van, omdat zij vaak gebruikmaken van de muziek van andere artiesten. DJ's Uiteindelijk heeft het gebruik van Rihanna's muziek door een DJ of door een Zumba-lerares waarschijnlijk eerder een positief effect op Rihanna zelf dan als dit verboden is. Zumba-dansers of thuisfeestgangers zullen er immers eerder door geïnspireerd raken de muziek van Rihanna te gaan luisteren via Spotify of Rihanna's kanaal op YouTube, dan wanneer haar muziek helemaal niet te horen zou zijn. Het lijkt daarom wat flauw van Facebook dat het zich zo wapent tegen die muziekrechten, in plaats van dat het meer moeite doet om te zorgen dat die muziek toch kan worden gebruikt. Ook zou er meer onderzoek moeten komen naar het gebruik van bestaande muziek in sportlessen en online DJ-sets: doet het afspelen de carrière van een artiest eerder kwaad dan goed? In ieder geval doet het de luisteraars goed, zolang er niet weer een stream wordt stilgezet door Facebook. Het is te hopen dat hier snel uitsluitsel over is, want het lijkt erop dat we niet binnenkort van het virus af zijn, wat betekent dat artiesten vooralsnog geen optredens kunnen geven. Niet in het echt in ieder geval, dus dan wellicht via livestream? Beeldbron: langll Laura Jenny Is ze niet aan het tikken, dan zweeft ze ergens in de wondere wereld van entertainment of in een vliegtuig naar een toffe plek in de echte wereld. Mario...
zaterdag, 27, februari, 2021
Source: DutchCowboys
Een bedenkelijke mijlpaal vandaag. Op 27 februari 2020 werd namelijk live op tv bekendgemaakt dat het coronavirus ook in Nederland was vastgesteld. Door Bruno Bruins, de voorganger van Hugo de Jonge. Dat waren we eigenlijk alweer bijna vergeten. 2020 was een bizar jaar. Voor ons allemaal. Maar zeker voor mensen die besmet raakten met het virus, iemand verloren aan het corona of in de zorg werkzaam zijn. Hoewel er in de eerste maanden maar heel beperkt werd getest, zijn er inmiddels in ieder geval zo'n 1,1 miljoen mensen positief getest. Bloedbank Sanquin schat, op basis van aangetroffen antistoffen, dat zo'n 2,6 miljoen mensen (15% van de bloeddonoren) daadwerkelijk corona hebben gehad. Wat heeft corona veranderd? Corona heeft heel veel veranderd in ons leven. Eigenlijk is er nog maar weinig hetzelfde gebleven. Even boodschappen doen? Ga alleen en doe een mondkapje op. Nieuwe schoenen nodig? Bestel ze maar online, want deze winkels zijn dicht. Sporten? Dat kan alleen thuis of beperkt buiten. Lekker uit eten? Vergeet het maar, de horeca is al dicht sinds 15 oktober. En zo zijn er nog veel meer maatregelen waar we na een jaar misschien zelfs een beetje aan gewend zijn geraakt. Inmiddels is er, gelukkig, perspectief. De komende week mogen bijvoorbeeld de contactberoepen de deuren weer openen. Ook het vaccineren is in volle gang, inmiddels zijn er 1.236.192 prikken gezet prikken gezet. Thuiswerken Wat misschien wel blijvend is veranderd, is dat we massaal zijn gaan thuiswerken. Waar een jaar geleden veel werknemers zelden tot nooit een Zoom-gesprek voerden, doen we dat tegenwoordig bijna allemaal regelmatig. Thuiswerken is normaler geworden en dat kan best eens zo blijven in de toekomst. Inmiddels zijn zowel werkgevers als werknemers eraan gewend geraakt. Hoewel het altijd maar thuiswerken ook nadelen heeft, weten we dat een paar dagen per week vanuit huis werken in veel gevallen prima kan. Eenzaamheid Helaas zijn veel mensen behoorlijk eenzaam geworden sinds de uitbraak van het coronavirus. Van jong tot oud, het gebrek aan fysiek en sociaal contact kan deprimerend zijn. Veel ouderen nemen vanwege hun verhoogd risico liever geen onnodige risico's. Ze blijven vooral thuis en ontmoeten weinig mensen. Daardoor kunnen zij zich in deze tijd extra eenzaam voelen. Maar ook jongeren en werkenden zijn eenzaam, zij missen de sociale contacten op school en werk. Wil je helpen? Kijk dan eens op de website van Een tegen eenzaamheid. We waarderen onze eigen omgeving Reizen naar het buitenland deden we in 2020 veel minder en op dit moment is het advies vanuit de overheid om helemaal geen reizen te maken. We zijn onze eigen omgeving daardoor meer gaan waarderen. Nederland blijkt ook een fijn vakantieland te zijn en zelfs in eigen stad of streek is nog van alles te ontdekken. Noodgedwongen in de meeste gevallen, maar daardoor weten we wel weer hoe mooi het hier is. Een paar weken geleden stonden we bijvoorbeeld nog massaal op het ijs. Hoe 2021 uitpakt weet helemaal niemand op dit moment, maar wat we wel zeker weten is dat het coronavirus Nederland heeft veranderd. We zijn verdeeld, meningen worden online massaal gedeeld en onze behoeftes en prioriteiten zijn anders geworden. Laten we hopen dat we blijven genieten van kleine dingen en het 'normale' leven toch grotendeels weer terugkeert dit jaar. Want dat perspectief kunnen we allemaal wel gebruiken.
zaterdag, 27, februari, 2021
Source: DutchCowboys
Het studententeam AeroDelft heeft vandaag het prototype van hun waterstofvliegtuig ‘Phoenix PT' aan het publiek gepresenteerd in een online-event. Het waterstofvliegtuig, dat geen schadelijke stoffen uitstoot, brengt het team een stap dichterbij het bereiken van een duurzame luchtvaart. Protoype De afronding van het prototype vormt een belangrijke mijlpaal na twee jaar toegewijd onderzoek en productie. “Het voelt als een kerstkado”, zegt Sam Rutten, technisch projectleider van het prototype, tijdens de presentatie. Het vliegtuig zal nu verschillende testfases doorlopen om komende herfst een eerste vlucht op vloeibare waterstof te gaan maken. Het toestel, dat veel weg heeft van een zweefvliegtuig, is gecoat in de blauw-witte kleuren van het team en bevat de logo's van hun sponsoren. AeroDelft AeroDelft bestaat uit 50 studenten met 17 verschillende nationaliteiten. Het team wil bewijzen dat vloeibare waterstof hét alternatief is voor conventionele luchtvaartbrandstoffen. Hiermee hopen de studenten de luchtvaartindustrie te inspireren om deze innovatie op grote schaal toe te passen, wat moet leiden tot een wereldwijde duurzame luchtvaart. Dit plaatst het team, met enkele vergelijkbare initiatieven wereldwijd, in de voorlinie van een revolutie in de luchtvaartindustrie. Uitdagingen Een revolutie komt niet zonder slag of stoot: “De coronapandemie heeft ervoor gezorgd dat veel werk naar huis moest worden verplaatst. Dit heeft het proces flink gehinderd. Het was geen easy ride”, aldus teammanager Jan-Willem van Zwieten. Toen de pandemie begon heeft het team veel tegenslag gehad. Er was geen werkplaats meer, waardoor het team zelfs enkele weken vanuit een schuur in de achtertuin van een teamlid aan het vliegtuig moest werken. Desalniettemin zijn de studenten door hun vastberadenheid erin geslaagd om de gewenste vooruitgang te boeken en zijn ze trots op wat er nu is bereikt. Tijdens de presentatie van het vliegtuig gaven de meest betrokken engineers interessante technische details over het productieproces vrij. Een beperkt tijdsbestek en budget hebben geresulteerd in creatieve productiemethoden. Het team heeft bijvoorbeeld het gebruik van een dure oven voor een hittebehandeling op de grote composieten vervangen door een geïmproviseerde iglo van isolatiemateriaal met kleine heaters. Ook heeft het team veel geld bespaard door de mallen van kleinere onderdelen zelf te 3D-printen en af te werken, wat veel tijd en geld heeft bespaard. Ook zijn er belangrijke uitdagingen die buiten de scope van het team liggen. In de productieketen van waterstof zijn nog veel verbeteringen nodig om de stof efficiënt en duurzaam op grote schaal te kunnen produceren. De uitdagingen liggen in de productie, opslag en transport van waterstof. Waterstof in de luchtvaart zal bijvoorbeeld alleen duurzaam zijn als deze met groene stroom wordt geproduceerd. Ook ontbreekt er nog de infrastructuur die nodig is om de waterstof aan vlieghavens te kunnen leveren. Dit benadrukt het belang van project Phoenix, omdat kleinschalige innovaties als deze nodig zijn om een grootschalige ontwikkeling in gang te zetten. Volgende stappen Als eerstvolgende stap zal het team het vliegtuig de lucht in brengen. Hiervoor zijn nog enkele werkzaamheden nodig. Er moeten diverse interne onderdelen worden afgerond en de certificering moet plaatsvinden. Terwijl de engineers deze onderdelen, zoals de waterstoftank, brandstofcel en motor, afmaken, zal de testfase van start gaan. Dit voorjaar verwacht het team volgens planning de eerste testvlucht op batterijen te maken. De studenten mikken op een vlucht op gasvormige waterstof in de zomer. In het najaar hoopt het team vervolgens de eerste vlucht op vloeibare waterstof te maken. Het team is positief over de toekomst. “Dat we een tastbaar vliegtuig hebben, wakkert de vlam bij de teamleden aan zorgt dat zij klaar staan voor nieuwe uitdagingen”, zegt Rutten. Met hun vliegtuig zullen de studenten uiteindelijk in staat zijn om van Delft naar Ibiza te vliegen op één tank, zonder schadelijke uitstoot. Een hoopvol vooruitzicht, dat goed samenvalt met het motto van AeroDelft: ‘Our future flies in clean skies'. Jeroen de Hooge Jeroen is al meer dan 15 jaar betrokken bij Dutchcowboys. Begonnen als content creator, en inmiddels verantwoordelijk voor de dagelijkse gang van zaken...
vrijdag, 26, februari, 2021
Source: DutchCowboys

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *